いつもありがとうございます♫

 

「唇が乾燥しはじめました💦」

との声があがる季節になりました。

 

外気からの乾燥もカサカサ要因のひとつではありますがもう1つ大きなきっかけがあるんです。

 

食欲の秋🌰ですもん(*´ｖ｀)

 

食べ過ぎちゃいます( *´꒳`*)੭”

 

と！Σ(￣□￣;

唇が荒れやすくなるんです。(´△｀)

 

お肉や乳製品を多く食べ過ぎちゃった時は

「唇の色」が悪くなりがちです。

 

あれ？？くちびるの乾燥が激しいなぁ・・の時は食べ過ぎだったか！！と気がつくだけで

よく噛んで食べたり、おやつ、減ったりするかもです(๑•̀ •́)و✧

 

毎回食べ過ぎ注意のオーナーえりより。

 

相変わらず自炊ではお肉系が食べられていないです。

変わりに大豆ミートをお肉替わりにしています。

大豆ミートにもだいぶ、慣れてきました♫

今日はそぼろ煮にしてみました。カブと大根の葉の炒め物で丼ものです。

白菜も美味しい季節になってお味噌汁に入れてみました。

で、もの凄い量食べてます。。。。

クチビルノカンソウが・・・・・・・

そういえば、お肉食べないから確かに唇の色は昔より良いかも！